Kursnummer | 1307 |
Dozentin |
Katrin Hirschhausen
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erster Termin | Mittwoch, 06.03.2024 18:15–19:15 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 24.07.2024 18:15–19:15 Uhr |
Gebühr | 80,00 bis 104,00 EUR Bei 6-8 Teilnehmenden Kleingruppe |
Ort |
Grundschule
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Für Anfänger geeignet.
Dieses Kraftausdauertraining unterstützt Sie, Ihre Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht. Dehnübungen lassen das Training ausklingen.
Bitte mitbringen: Getränk, Hallen-Turnschuhe
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mi., 06.03.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
2. | Mi., 13.03.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
3. | Mi., 20.03.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
4. | Mi., 10.04.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
5. | Mi., 17.04.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
6. | Mi., 08.05.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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7. | Mi., 15.05.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
8. | Mi., 05.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
9. | Mi., 12.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
10. | Mi., 19.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
11. | Mi., 26.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
12. | Mi., 03.07.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
13. | Mi., 10.07.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
14. | Mi., 17.07.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
15. | Mi., 24.07.2024 | 18:15–19:15 Uhr |