Kursnummer | 12084 |
Dozentin |
Rotraud Jacob
|
erster Termin | Donnerstag, 07.03.2024 18:00–19:00 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 27.06.2024 18:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 64,00 bis 83,20 EUR Bei 6-8 Teilnehmenden Kleingruppe |
Ort |
Kloster St. Gabriel
|
Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen spielerischen und entspannten Einstieg in die Tai Chi Chuan Kurzform in der Tradition von Cheng Man Ch’ing (Yang-Stil) suchen. Es werden die wesentlichen Grundlagen der Kurzform vermittelt. Durch ein wachsendes Bewusstsein für die Bewegungsabfolgen und deren korrekte und körperschonende Ausführung kann Meditation in Bewegung entstehen. Dabei spielen wir mit Prinzipien wie „Loslassen“ oder „so wenig Kraft wie möglich, so viel wie nötig“ einsetzen. Diese Prinzipien lassen sich gut in unseren Alltag integrieren.
Bitte mitbringen: leichte, rutschfeste Schuhe und bequeme Kleidung
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Do., 07.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
2. | Do., 14.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
3. | Do., 21.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
4. | Do., 11.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
5. | Do., 18.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
6. | Do., 25.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
7. | Do., 02.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
8. | Do., 16.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
9. | Do., 06.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
10. | Do., 13.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
11. | Do., 20.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
12. | Do., 27.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |