Fit bleiben durch Taekwon-Do

Nummer:

1349   (freie Plätze)

Gebühr:

78,00 €

Leitung:

Joachim Oster, 4. Dan

Veranstaltungsort:

Hauptschule, Pullach

Termin(e):

27.02.2012 (Mo.) - 30.07.2012 (Mo.) , 17:30 Uhr - 18:45 Uhr
(alle 19 Einzeltermine einblenden)

• 27.02.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 05.03.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 12.03.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 19.03.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 26.03.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 16.04.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 23.04.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 30.04.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 07.05.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 14.05.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 21.05.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 11.06.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 18.06.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 25.06.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 02.07.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 09.07.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 16.07.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 23.07.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)
• 30.07.2012, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr (Montag)

Beschreibung:

Für Anfänger und Fortgeschrittene ab 35 Jahren
Die koreanische Kampfkunst Taekwon-Do ist für Damen und Herren jeden Alters geeignet. Eine allumfassende und an die Altersgruppe angepasste Gymnastik bietet einen Ausgleich zu sitzenden oder einseitigen Tätigkeiten und beugt Haltungsschäden vor. In verschiedenen Übungen mit und ohne Partner werden Körper und Geist trainiert und die Reflexe geschult. Ziel des Trainings ist der harmonische Einklang von Geist und Körper.
Die Teilnehmer sollten körperlich gesund sein (im Zweifelsfalle bitte Rücksprache mit dem Kursleiter).