Präventives Herz-Kreislauf-Training

Nummer:

1720   (freie Plätze)

Gebühr:

102,00 €

Leitung:

Adolf Siebert

Veranstaltungsort:

Kloster St. Gabriel, München

Termin(e):

01.03.2012 (Do.) - 26.07.2012 (Do.) , 16:35 Uhr - 17:20 Uhr
(alle 17 Einzeltermine einblenden)

• 01.03.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 08.03.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 15.03.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 22.03.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 29.03.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 19.04.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 26.04.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 03.05.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 10.05.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 24.05.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 14.06.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 21.06.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 28.06.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 05.07.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 12.07.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 19.07.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)
• 26.07.2012, 16:35 Uhr - 17:20 Uhr (Donnerstag)

Beschreibung:

Gesund und aktiv
Herz-Kreislauf-Sport

Präventives Herz-Kreislauf-Training
Dieses Bewegungsangebot stabilisiert das Herz-Kreislauf-System. Be- und Entlastungsübungen verhelfen zu mehr Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit.
Durch das regelmäßige Training kann es zu einer langfristigen Verhaltensänderung kommen; die Motivation zu regelmäßiger Bewegung in Beruf und Freizeit wird gefördert.
Diese Kurse finden unter ärztlicher Überwachung statt.
Leitung Dr. Hubert Greding, Kardiologe


Anfänger und Patienten mit geringer körperlicher Belastbarkeit