Kursnummer | 1307 |
Dozentin |
Katrin Hirschhausen
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erster Termin | Mittwoch, 09.03.2022 18:15–19:15 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 28.09.2022 18:15–19:15 Uhr |
Gebühr | 0,00 bis 104,00 EUR Max. 8 Teilnehmende |
Ort |
Grundschule
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Für Anfänger geeignet.
Dieses Kraftausdauertraining unterstützt Sie, Ihre Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht. Dehnübungen lassen das Training ausklingen.
Bitte mitbringen: Matte, Getränk, Hallen-Turnschuhe
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mi., 09.03.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
2. | Mi., 16.03.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
3. | Mi., 23.03.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
4. | Mi., 30.03.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
5. | Mi., 06.04.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
6. | Mi., 27.04.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
7. | Mi., 22.06.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
8. | Mi., 29.06.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
9. | Mi., 06.07.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
10. | Mi., 13.07.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
11. | Mi., 20.07.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
12. | Mi., 27.07.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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13. | Mi., 14.09.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
14. | Mi., 21.09.2022 | 18:15–19:15 Uhr |
15. | Mi., 28.09.2022 | 18:15–19:15 Uhr |