Kursnummer | 1307 |
Dozentin |
Katrin Hirschhausen
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erster Termin | Mittwoch, 02.10.2024 18:15–19:15 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 19.02.2025 18:15–19:15 Uhr |
Gebühr | 90,64 bis 104,00 EUR Bei 6-8 Teilnehmenden Kleingruppe |
Ort |
Grundschule
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Für Anfänger geeignet.
Dieses Kraftausdauertraining unterstützt Sie, Ihre Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht. Dehnübungen lassen das Training ausklingen.
Bitte mitbringen: Getränk, Hallen-Turnschuhe
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mi., 02.10.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
2. | Mi., 09.10.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
3. | Mi., 16.10.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
4. | Mi., 23.10.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
5. | Mi., 06.11.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
6. | Mi., 13.11.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
7. | Mi., 20.11.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
8. | Mi., 27.11.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
9. | Mi., 04.12.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
10. | Mi., 11.12.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
11. | Mi., 18.12.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
12. | Mi., 08.01.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
13. | Mi., 22.01.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
14. | Mi., 29.01.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
15. | Mi., 05.02.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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16. | Mi., 12.02.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
17. | Mi., 19.02.2025 | 18:15–19:15 Uhr |