Fit & Well Für Geübte

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Montag, 02. August 2021 um 09:00 Uhr

Kursnummer S1300
Dozentin Inge Kemkes
erster Termin Montag, 02.08.2021 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Montag, 16.08.2021 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 17,00 EUR
Ort

Kloster St. Gabriel
Wolfratshauser Str. 350 - Haus 8
81479 München
Turnhalle

Hygiene: Bewegung 21; Enspannung 29 TN

Kursort

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In diesen Morgenstunden wollen wir unseren Kreislauf behutsam in Schwung bringen, unsere gesamten Muskeln und Sehnen stärken und dehnen, um zu intensiverem Körperbewusstsein und Wohlbefinden zu gelangen. Atem- und Entspannungstechniken unterstützen uns dabei.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und Turnschuhe

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 02.08.2021 09:00–10:00 Uhr
2. Mo., 09.08.2021 09:00–10:00 Uhr
3. Mo., 16.08.2021 09:00–10:00 Uhr

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