Fit & Well Für Geübte
Montag, 23. August 2021 um 09:00 Uhr
| Kursnummer | S13001 |
| Dozentin |
Inge Kemkes
|
| erster Termin | Montag, 23.08.2021 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 06.09.2021 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 17,00 EUR |
| Ort |
Kloster St. Gabriel
|
Kursort
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In diesen Morgenstunden wollen wir unseren Kreislauf behutsam in Schwung bringen, unsere gesamten Muskeln und Sehnen stärken und dehnen, um zu intensiverem Körperbewusstsein und Wohlbefinden zu gelangen. Atem- und Entspannungstechniken unterstützen uns dabei.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und Turnschuhe
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 23.08.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 2. | Mo., 30.08.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 3. | Mo., 06.09.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
