Ernährungs-, Nordic-Walking-Coach und Vitalstoffberaterin
Meine Leidenschaft ist Sport! Mein Leben lang bin ich durch Fitness-Studios gezogen, durch Wälder gejoggt, Halbmarathons gelaufen, auf Rädern Strecke gemacht und Pisten hinuntergefegt. Egal, welchen Sport ich treibe, es erfüllt mich mit großer Freude und Dankbarkeit.
Diese Leidenschaft gebe ich in Kursen an viele Menschen weiter, denn Sport hilft uns, gesund zu bleiben. Als ich vor bald 3 Jahren meine Ausbildung zum Ernährungscoach gemacht habe, wurden wir ergänzend auch zu Nordic Walking Trainern ausgebildet. Und ich hätte nie gedacht, wie powervoll und ganzheitlich dieser tolle Ausdauersport ist. Jeder kann es machen, ob groß oder klein, jung oder älter, mit oder ohne ein paar Kilos zu viel und auch, wenn es irgendwo zwickt… Ich habe große Freude daran, Menschen für diesen Sport zu begeistern, sie darin auszubilden und gemeinsam die schönsten Strecken Münchens zu erkunden. Probiert es aus!
Eure Uschi Kern
Was? | Wann? |
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Nordic Walking - mid level | Mo., 11.03.2024 |
Nordic Walking - high level | Mo., 11.03.2024 |
Gewichtsreduktionskurs - Gemeinsam schaffen wir das! | Di., 12.03.2024 |