Das Älterwerden begrüßen Yoga-Workshop für 50+
Samstag, 24. Mai 2025 10:00–12:00 Uhr
| Kursnummer | 12011 |
| Dozentin |
Eva Becher
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| Datum | Samstag, 24.05.2025 10:00–12:00 Uhr |
| Gebühr | 19,50 bis 26,00 EUR Max. 9 Teilnehmende |
| Ort |
Kloster St. Gabriel
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Kursort
Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung!
Yoga hilft in jedem Lebensalter, denn es ist mehr als Körperübungen. Mithilfe spezieller Übungen und Meditationen aus dem Kundalini-Yoga nähern wir uns der Aufgabe des Alterns. Wir suchen aus, was uns ermutigt, stabilisiert und Freude macht. Wir sprechen über die besonderen Herausforderungen und lernen verschiedene Yoga-Angebote kennen, die bei schwierigen Situationen helfen können.
Der Workshop ist offen für AnfängerInnen und für Übende aus dem Yoga 50+.
Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und bringen Sie evtl. eine eigene Decke mit.
