Kursnummer | 12084 |
Dozentin |
Rotraud Jacob
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erster Termin | Donnerstag, 13.03.2025 18:00–19:00 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 10.07.2025 18:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 64,00 bis 83,20 EUR Bei 6-8 Teilnehmenden Kleingruppe 12 x 60 min. |
Ort |
Kloster St. Gabriel
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Für Teilnehmende, die Teil 1 und 2 bereits gelernt haben und Wiedereinsteiger
Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits mit Teil 1 der Tai Chi Chuan Kurzform in der Tradition von Cheng Man Ch’ing (Yang-Stil) gut vertraut sind. Der Fokus liegt in diesem Semester in der Wiederholung von Teil 2 sowie auf dem entspannten und spielerischen Erlernen von Teil 3. Es werden die wesentlichen Grundlagen der Kurzform vermittelt. Durch ein wachsendes Bewusstsein für die Bewegungsabfolgen und deren korrekte und körperschonende Ausführung kann Meditation in Bewegung entstehen. Dabei spielen wir mit Prinzipien wie „Loslassen“ oder „so wenig Kraft wie möglich, so viel wie nötig“ einsetzen. Diese Prinzipien lassen sich gut in unseren Alltag integrieren.
Bitte mitbringen: leichte, rutschfeste Schuhe und bequeme Kleidung
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Do., 13.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
2. | Do., 20.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
3. | Do., 27.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
4. | Do., 03.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
5. | Do., 10.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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6. | Do., 08.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
7. | Do., 15.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
8. | Do., 22.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
9. | Do., 05.06.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
10. | Do., 26.06.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
11. | Do., 03.07.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
12. | Do., 10.07.2025 | 18:00–19:00 Uhr |