Abgrenzung lernen, bevor Dich die Überforderung einholt
Mittwoch, 10. Juni 2026 18:30–20:00 Uhr
| Kursnummer | 9316 |
| Dozentin |
Nicolette Bund
|
| Datum | Mittwoch, 10.06.2026 18:30–20:00 Uhr |
| Gebühr | 12,00 EUR |
| Ort |
Kloster St. Gabriel
|
Kursort
Kursleitung: Nicolette Bund
Psychotraumatologin
Fühlst Du Dich verantwortlich für die Gefühle oder Probleme anderer?
Sagst Du "Ja", obwohl Du eher „Nein“ meinst?
Kreisen Deine Gedanken um Konflikte die nicht Deine sind?
Dann ist dieser Workshop für Dich.
In diesem Workshop lernst Du, wie Du Deine Grenzen erkennst und respektvoll kommunizierst.
Ich erkläre Dir was in unserem Gehirn passiert, wenn wir in Stress geraten und wie wir darauf Einfluss nehmen können.
So kannst Du weiter hilfsbereit und mitfühlend sein, ohne Dich dabei zu verlieren.
