Special- Blind Yoga Workshop zum Praktizieren
Freitag, 12. September 2025 18:00–20:30 Uhr
| Kursnummer | S1204 |
| Dozentin |
Heike Bestenlehner
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| Datum | Freitag, 12.09.2025 18:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 18,00 bis 22,00 EUR Bei 6-8 Teilnehmenden Kleingruppenaufpreis |
| Ort |
Kloster St. Gabriel
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Kursort
In diesem Workshop werden wir Ruhe, innere Klarheit und eine starke Erdung erfahren.
Bei Blind-Yoga praktizierst du mit geschlossenen Augen, was deinen inneren Fokus stärkt.
Wenn du nach innen schaust, kommst du mit deiner tiefen Gefühlswelt in Berührung und erfährst eine besondere Ruhe.
Die Session mündet nahtlos in eine Yin-Yoga-Sequenz und wird mit einer Kraftvollen Meditation abgeschlossen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: eigene Augenbinde, bei kühler Witterung etwas Warmes zum Überziehen.
