Gabriele Schmelmer, 4. Dan Dozentinnenprofil

bodyART® -Instructorin, Intensive Yoga Lehrerin, 4. Dan im traditionellen Taekwon-Do

In meinen Kursen möchte ich motivieren, fördern und fordern. Mein Ziel ist es Körper und Geist mit Achtsamkeit ins Hier und Jetzt zu bringen.

bodyART® basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin (Erde, Holz, Feuer, Metall, Wasser) und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele.
M.Y.T. - Martial Arts Yoga Training vereint Techniken aus der fernöstlichen Kampfkunst (lat. „Ars Martialis“) mit dem Sonnengruß des Hatha Yoga zu einem Bewegungsfluss.

Beide Kurse haben den Fokus Atmung und Bewegung zu harmonisieren.

Kurse der Dozentin

Was? Wann?
M.Y.T. - Martial Arts Yoga Training Do., 01.10.2020

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