Zusammen mit einer Bezugsperson entdecken die Kleinkinder das Element Wasser mit vielen Aufgaben, Spielen und Liedern. Durch Tauchen und Springen wird das Selbstvertrauen im Wasser gestärkt. Sog. Auftriebshilfen können verwendet werden. Bitte bringen Sie zu den Aqua-Windeln ggf. Schwimmflügel mit. Bitte beachten Sie: · Wickelmöglichkeiten sind beim Nichtschwimmerbecken vorhanden. · Für den Aufenthalt im Wasser müssen die Kinder bitte Aqua-Windeln tragen. · Sie sind als Mutter und/oder Vater mit Ihrem Kind im Wasser und tragen voll umfänglich die Verantwortung.

Das Babyschwimmen ist ein nach Alter gestaffeltes Programm zur individuellen Entwicklungsförderung von Babys. Der Wasserwiderstand fördert die Entwicklung der Muskulatur, außerdem werden der Gleichgewichts- und Orientierungssinn geschult. Sanfte Bewegungen im Wasser beruhigen und schenken Wohlbefinden für Kind und Mama, Papa, Oma, Opa. Dazu tragen auch viele kleine Lieder bei. Bitte beachten Sie: · Wickelmöglichkeiten sind beim Nichtschwimmerbecken vorhanden. · Für den Aufenthalt im Wasser müssen die Kinder bitte Aqua-Windeln tragen. · Sie sind als Mutter und/oder Vater mit Ihrem Kind im Wasser und tragen voll umfänglich die Verantwortung.

Das Babyschwimmen ist ein nach Alter gestaffeltes Programm zur individuellen Entwicklungsförderung von Babys. Der Wasserwiderstand fördert die Entwicklung der Muskulatur, außerdem werden Gleichgewichts- und Orientierungssinn geschult. Sanfte Bewegungen im Wasser beruhigen und schenken Wohlbefinden für Kind und Mama, Papa, Oma, Opa. Dazu tragen auch viele kleine Lieder bei. Bitte beachten Sie: · Wickelmöglichkeiten sind beim Nichtschwimmerbecken vorhanden. · Für den Aufenthalt im Wasser müssen die Kinder bitte Aqua-Windeln tragen. · Sie sind als Mutter und/oder Vater mit Ihrem Kind im Wasser und tragen vollumfänglich die Verantwortung.

Spielerisch die Welt der Bewegung entdecken: Im Eltern-Kind-Turnen erleben Kinder gemeinsam mit einem aktiven Elternteil einen abwechslungsreichen Bewegungsparcours. Mit altersgerechten Stationen und verschiedenen Geräten – von Bänken und Kästen bis zu Seilen und Matten – werden Motorik, Wahrnehmung und Selbstvertrauen gefördert. Gleichzeitig stärkt das Miteinander die Bindung zwischen Elternteil und Kind. Gemeinsam klettern, balancieren, toben – sicher, fröhlich, verbunden.

Zusammen mit einer Bezugsperson entdecken die Kleinkinder das Element Wasser mit vielen Aufgaben, Spielen und Liedern. Durch Tauchen und Springen wird das Selbstvertrauen im Wasser gestärkt. Sog. Auftriebshilfen können verwendet werden. Bitte bringen Sie zu den Aqua-Windeln ggf. Schwimmflügel mit. Bitte beachten Sie: · Wickelmöglichkeiten sind beim Nichtschwimmerbecken vorhanden. · Für den Aufenthalt im Wasser müssen die Kinder bitte Aqua-Windeln tragen. · Sie sind als Mutter und/oder Vater mit Ihrem Kind im Wasser und tragen voll umfänglich die Verantwortung.

Spielerisch die Welt der Bewegung entdecken: Im Eltern-Kind-Turnen erleben Kinder gemeinsam mit einem aktiven Elternteil einen abwechslungsreichen Bewegungsparcours. Mit altersgerechten Stationen und verschiedenen Geräten – von Bänken und Kästen bis zu Seilen und Matten – werden Motorik, Wahrnehmung und Selbstvertrauen gefördert. Gleichzeitig stärkt das Miteinander die Bindung zwischen Elternteil und Kind. Gemeinsam klettern, balancieren, toben – sicher, fröhlich, verbunden.

In diesem Kurs erkunden die Kinder schrittweise das Element Wasser. Sie lernen, Auftrieb und Vortrieb auszunutzen - als Vorbereitung auf einen Anfängerschwimmkurs ab 5 Jahren.

Der Umgang mit unseren Gefühlen ist der Schlüssel für ein glückliches Leben. An diesem Abend möchten wir uns mit dem Thema beschäftigen, wie wir unsere Kinder dabei unterstützen können, die bunte und manchmal auch turbulente Welt ihrer Gefühle zu verstehen und zu bewältigen. Wir besprechen Fragen wie:

Was steckt hinter Wutausbrüchen, Ängsten oder Trauer?

Wie können wir als Eltern unseren Kindern konkret helfen, ihre emotionalen Kompetenzen zu stärken?

Alexandra Schreiner-Hirsch, Diplom-Sozialpädagogin und staatl. anerkannte Erzieherin, ist seit 30 Jahren in der Familienbildungsarbeit tätig. Sie bietet zahlreiche Elternseminare an und ist selbst Mutter von zwei Söhnen.

Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie nach der Anmeldung. Keine Ermäßigung möglich.

Kursleitung: Alexandra Schreiner-Hirsch

Veranstaltungsort: Online-Vortrag

Ausführende vhs: vhs Ebersberger Land

Zusammen mit einer Bezugsperson entdecken die Kleinkinder das Element Wasser mit vielen Aufgaben, Spielen und Liedern. Durch Tauchen und Springen wird das Selbstvertrauen im Wasser gestärkt. Sog. Auftriebshilfen können verwendet werden. Bitte bringen Sie zu den Aqua-Windeln ggf. Schwimmflügel mit. Bitte beachten Sie: · Wickelmöglichkeiten sind beim Nichtschwimmerbecken vorhanden. · Für den Aufenthalt im Wasser müssen die Kinder bitte Aqua-Windeln tragen. · Sie sind als Mutter und/oder Vater mit Ihrem Kind im Wasser und tragen voll umfänglich die Verantwortung.

In diesem Kurs erkunden die Kinder schrittweise das Element Wasser. Sie lernen, Auftrieb und Vortrieb auszunutzen - als Vorbereitung auf einen Anfängerschwimmkurs ab 5 Jahren.

Dosierte Anstrengungen für Schwangere ab der SSW16 oder auch zur Rückbildung geeignet.

Das Programm beinhaltet 45 Min. Herz-Kreislauftraining (in Stehtiefe und Tiefwasser) plus 15 Min. Atemübungen und Entspannung.

Durch die Auftriebskraft des Wassers wirken die Übungen besonders schonend für Gelenke, Bandapparat, Wirbelsäue und Bandscheiben. Der Wasserwiderstand erfordert mehr Muskelarbeit, wodurch selbst mit langsamen Übungen größere Trainingseffekte als an Land erzielt werden kann.

In diesem Kurs werden gezielt die während der Schwangerschaft intensiv beanspruchten Zonen trainiert und Schmerzen und Ödeme reduziert.

Durch intensive Atemübungen wird die Produktion von Endorphinen stimuliert, welche die Schmerztoleranzgrenze nach oben verschieben können.

Das Ziel ist Wohlbefinden in Wasser und an Land.

Auch Kinder erleben Stress, welcher sich in den Lebens- und Entwicklungsphasen unterschiedlich äußert. An dem Abend lernen Sie wichtige Hintergrundinformationen zum Thema "Stress bei Kindern" kennen und erlernen alltagstaugliche und altersgerechte Methoden zur Entspannung und Stressregulation für zu Hause oder die Kita.

Kursleitung: Irina Werner

Veranstaltungsort: vhs.cloud (www.vhs.cloud)

Ausführende vhs: vhs Erlangen

Zusammen mit einer Bezugsperson entdecken die Kleinkinder das Element Wasser mit vielen Aufgaben, Spielen und Liedern. Durch Tauchen und Springen wird das Selbstvertrauen im Wasser gestärkt. Sog. Auftriebshilfen können verwendet werden. Bitte bringen Sie zu den Aqua-Windeln ggf. Schwimmflügel mit. Bitte beachten Sie: · Wickelmöglichkeiten sind beim Nichtschwimmerbecken vorhanden. · Für den Aufenthalt im Wasser müssen die Kinder bitte Aqua-Windeln tragen. · Sie sind als Mutter und/oder Vater mit Ihrem Kind im Wasser und tragen voll umfänglich die Verantwortung.

Das Babyschwimmen ist ein nach Alter gestaffeltes Programm zur individuellen Entwicklungsförderung von Babys. Der Wasserwiderstand fördert die Entwicklung der Muskulatur, außerdem werden der Gleichgewichts- und Orientierungssinn geschult. Sanfte Bewegungen im Wasser beruhigen und schenken Wohlbefinden für Kind und Mama, Papa, Oma, Opa. Dazu tragen auch viele kleine Lieder bei. Bitte beachten Sie: · Wickelmöglichkeiten sind beim Nichtschwimmerbecken vorhanden. · Für den Aufenthalt im Wasser müssen die Kinder bitte Aqua-Windeln tragen. · Sie sind als Mutter und/oder Vater mit Ihrem Kind im Wasser und tragen voll umfänglich die Verantwortung.

Das Babyschwimmen ist ein nach Alter gestaffeltes Programm zur individuellen Entwicklungsförderung von Babys. Der Wasserwiderstand fördert die Entwicklung der Muskulatur, außerdem werden Gleichgewichts- und Orientierungssinn geschult. Sanfte Bewegungen im Wasser beruhigen und schenken Wohlbefinden für Kind und Mama, Papa, Oma, Opa. Dazu tragen auch viele kleine Lieder bei. Bitte beachten Sie: · Wickelmöglichkeiten sind beim Nichtschwimmerbecken vorhanden. · Für den Aufenthalt im Wasser müssen die Kinder bitte Aqua-Windeln tragen. · Sie sind als Mutter und/oder Vater mit Ihrem Kind im Wasser und tragen vollumfänglich die Verantwortung.

In diesem Kurs erkunden die Kinder schrittweise das Element Wasser. Sie lernen, Auftrieb und Vortrieb auszunutzen - als Vorbereitung auf einen Anfängerschwimmkurs ab 5 Jahren.

In diesem Kurs erkunden die Kinder schrittweise das Element Wasser. Sie lernen, Auftrieb und Vortrieb auszunutzen - als Vorbereitung auf einen Anfängerschwimmkurs ab 5 Jahren.

In diesem liebevoll angeleiteten Hatha-Yoga-Kurs erleben Eltern und Kinder achtsame Bewegung, Ruhe und Spaß – Seite an Seite. Mit einfachen Asanas, Partnerübungen und spielerischen Atemübungen fördern wir Körperwahrnehmung, Gelassenheit und eure Verbindung im Alltag. Der Kurs ist offen für alle Familienkonstellationen und richtet sich ausdrücklich auch an Väter, die mit ihren Kindern Quality Time auf der Matte verbringen möchten.

Am 20. Juni 2024 – dem Tag des Sonnenhöchststandes und rund um diese Zeit – ist es Tradition, sogenannte Sonnwendkräuter zu sammeln. Ihnen wird eine besonders starke Heilwirkung nachgesagt. Wir nehmen das Ereignis zum Anlass, um uns auf die Suche nach wildem Grün zu begeben. Dabei achten wir nicht nur auf Sonnenwendkräuter. Ziel der Veranstaltung ist es, heimische Wildpflanzen der Gegend kennenzulernen, die sich im Frühsommer für traditionelle Heilanwendungen und in der Küche einsetzen lassen. Da wir uns im freien Gelände bewegen, sind - neben einer Stofftasche für das Sammelgut - feste Schuhe zu empfehlen. Außerdem hat sich bei Schauerankündigung eine Regenjacke bewährt. Die Veranstaltung findet auch bei leichtem Regen statt.

Dosierte Anstrengungen für Schwangere ab der SSW16 oder auch zur Rückbildung geeignet.

Das Programm beinhaltet 45 Min. Herz-Kreislauftraining (in Stehtiefe und Tiefwasser) plus 15 Min. Atemübungen und Entspannung.

Durch die Auftriebskraft des Wassers wirken die Übungen besonders schonend für Gelenke, Bandapparat, Wirbelsäue und Bandscheiben. Der Wasserwiderstand erfordert mehr Muskelarbeit, wodurch selbst mit langsamen Übungen größere Trainingseffekte als an Land erzielt werden kann.

In diesem Kurs werden gezielt die während der Schwangerschaft intensiv beanspruchten Zonen trainiert und Schmerzen und Ödeme reduziert.

Durch intensive Atemübungen wird die Produktion von Endorphinen stimuliert, welche die Schmerztoleranzgrenze nach oben verschieben können.

Das Ziel ist Wohlbefinden in Wasser und an Land.