Nia® Playshop: Inspired by Joy
Dieser Nia Playshop umfasst neben einer klassischen Nia-Stunde noch weitere Elemente aus dem Facettenreichtum der Nia-Welt: Freedance, Floorplay und den Zugang zur eigenen Körperweisheit über Bewegung zu Musik und Nachspüren in Stille. Unser Körper reagiert auf unser Gemüt und umgekehrt. Emotionen sind „Energy in Motion“ - das heißt, wir können sie bewusst lenken, wenn wir in gutem Kontakt zu uns selbst sind. Diese 3 Stunden sind mehr als nur Sport - es ist Me-Time Inspired by Joy. Wir tanzen barfuß oder in rutschfesten Socken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, ggf. leichter Snack für zwischendurch, Pullover und Socken für die ruhigeren Phasen, damit Sie nicht auskühlen.
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18,00 bis 23,40 €Gebühr:Bei 6-8 Teilnehmenden KleingruppeIn den WarenkorbLoading...
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Kursnummer:
85002
Periode: 261 -
Start:So. 21.06.2026
11:00 UhrEnde:So. 21.06.2026
14:00 Uhr - Plätze: min. 8 / max. 15
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Pullach
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Kontakt: