Übersicht unserer Dozent:innen
Dozent:innen A-Z
Gabriele Schmelmer
bodyART® -Instructorin, Intensive Yoga Lehrerin, 4. Dan im traditionellen Taekwon-Do
In meinen Kursen möchte ich motivieren, fördern und fordern. Mein Ziel ist es Körper und Geist mit Achtsamkeit ins Hier und Jetzt zu bringen.
bodyART® basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin (Erde, Holz, Feuer, Metall, Wasser) und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele.
M.Y.T. - Martial Arts Yoga Training vereint Techniken aus der fernöstlichen Kampfkunst (lat. „Ars Martialis“) mit dem Sonnengruß des Hatha Yoga zu einem Bewegungsfluss.
Beide Kurse haben den Fokus Atmung und Bewegung zu harmonisieren.
In meinen Kursen möchte ich motivieren, fördern und fordern. Mein Ziel ist es Körper und Geist mit Achtsamkeit ins Hier und Jetzt zu bringen.
bodyART® basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin (Erde, Holz, Feuer, Metall, Wasser) und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele.
M.Y.T. - Martial Arts Yoga Training vereint Techniken aus der fernöstlichen Kampfkunst (lat. „Ars Martialis“) mit dem Sonnengruß des Hatha Yoga zu einem Bewegungsfluss.
Beide Kurse haben den Fokus Atmung und Bewegung zu harmonisieren.
Kurse (1)
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M.Y.T. - Yoga, martial arts inspired
Anfänger und Fortgeschrittene
Do.
05.03.2026
17:15
Uhr
Der Kurs basiert auf dem Sonnengruß und wird mit Übungen aus dem Hatha Yoga und weiteren Yoga-Stilen, sowie Elementen aus fernöstlichen Traditionen ergänzt (z.B. Zen, Tai Chi, Qi Gong). Ziel des Kurses ist es, den Körper zu mobilisieren und im Sinne des Yoga auf allen Ebenen zu stärken. Grundkenntnisse in Yoga sind von Vorteil. Bitte mitbringen: Yoga-Matte
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