Übersicht unserer Dozent:innen

Bluthochdruck ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Schlaganfall, aber auch für Demenz. Was sind denn die Normwerte? Braucht der ältere Mensch höhere Blutdruckwerte? Wie messe ich Blutdruck richtig - welche Blutdruckmeßmethode empfehlen die medizinischen Fachgesellschaften? Welchen Einfluss haben Ernährung, Kaffee, Tee, Salz und Sport auf den Blutdruck? Viele wichtige Fragen, die wir gemeinsam besprechen.

Ein Erwachsener hat 206 Knochen. Die Abnahme der Knochendichte und die damit einhergehende Knochenbruchgefahr ist ein altersbedingter Prozess. Es gibt aber zahlreiche von uns zu beeinflussende Faktoren, mit denen wir in jedem Lebensalter das Risiko eines Knochenbruchs vermindern können. Immerhin betrifft Osteoporose jede 3. Frau und jeden 5.-6. Mann und ist somit eine Volkskrankheit. Die Prognose einer durch Osteoporose bedingten Fraktur ist für die Betroffenen ähnlich einschneidend wie bei der Diagnose eines Tumors. In verständlicher Form und mit praktischen Tipps besprechen wir die Vorbeugung, Warnsignale und Behandlung (u.a. Ernährung, Medikamente).