Pilates Core & Power

Dein Next-Level-Training!

Du hast bereits Pilates-Erfahrung und suchst eine neue Herausforderung? Dieser Kurs kombiniert das Beste aus präzisem Pilates und kraftvollem Fitnesstraining. Wir formen deinen gesamten Körper – von einer starken Mitte (Bauch, Rücken, Beckenboden) bis hin zu definierten Armen und Beinen. Freu dich auf fließende Flows und eine spürbare Steigerung deiner Kraft, Haltung und Körperkontrolle!

·Dynamic Mix: Perfekte Fusion aus Pilates-Präzision und Fitness-Power

·Full-Body-Workout: Gezieltes Shaping für Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme

·Progressiv & Effektiv: Spürbar mehr Stabilität und eine aufrechte, selbstbewusste Haltung

Bitte mitbringen: bequeme Kleindung, eigenes Handtuch.