Übersicht unserer Dozent:innen
Dozent:innen A-Z
Heinrich Fischer
Als „Spätberufener“ in Sachen Sportpädagogik hat Heinrich Fischer umfangreiche Qualifikationen und Praxiserfahrung als Übungsleiter für Reha-Sport, Präventionssport, Nordic Walking, Wassergymnastik und Sport bei Demenz. In Kooperation mit der Vitalsportgemeinschaft Pullach e.V., dessen Vorsitzender Heinrich Fischer ist, bietet er den Reha-Sport an.
Sport und Spaß gehören für den Diplompädagogen und langjährigen Personalprofi aus der Wirtschaft zusammen. Nur wer Freude an Sport, Spiel und Bewegung hat, ist motiviert und hält damit Körper, Geist und Seele fit. Sein Motto: „Immer in Bewegung bleiben und Spaß dabei haben“.
Kurse (11)
Loading...
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei orthopädischen Beeinträchtigungen, Osteoporose, Wirbelsäulenbeschwerden und onkologischen Beeinträchtigungen (Krebsnachsorge); auch bei Parkinson und MS
Übungen im Stehen und im Sitzen; besonders geeignet für Ältere und Gehbeeinträchtigte
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei orthopädischen Beeinträchtigungen, Osteoporose, Wirbelsäulenbeschwerden und onkologischen Beeinträchtigungen (Krebsnachsorge)
Übungen überwiegend im Stehen oder Gehen
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei orthopädischen Beeinträchtigungen, Osteoporose, Wirbelsäulenbeschwerden und onkologischen Beeinträchtigungen (Krebsnachsorge); auch bei Parkinson und MS
Übungen im Stehen und im Sitzen; besonders geeignet für Ältere und Gehbeeinträchtigte
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei orthopädischen Beeinträchtigungen, Osteoporose, Wirbelsäulenbeschwerden und onkologischen Beeinträchtigungen (Krebsnachsorge); auch bei Parkinson und MS Übungen im Stehen und im Sitzen; besonders geeignet für Ältere und Gehbeeinträchtigte
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei orthopädischen Beeinträchtigungen, Osteoporose, Wirbelsäulenbeschwerden und onkologischen Beeinträchtigungen (Krebsnachsorge)
Übungen überwiegend im Stehen oder Gehen
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei Lungenkrankheiten; besonderes für Atemgeräteträger geeignet
Übungen im Stehen und im Sitzen; zusätzlich mit Atemübungen;
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei Lungenkrankheiten; auch für Atemgeräteträger geeignet Übungen im Stehen und im Sitzen; zusätzlich mit Atemübungen;
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei orthopädischen Beeinträchtigungen, Osteoporose, Wirbelsäulenbeschwerden und onkologischen Beeinträchtigungen (Krebsnachsorge);
Übungen ausschließlich im Stehen oder Gehen; zusätzlich Übungen auf der Gymnastikmatte; für Sportgeübte und Berufstätige
Rehabilitationssport (Reha-Sport) und körperliches Training
Bei orthopädischen Beeinträchtigungen, Osteoporose, Wirbelsäulenbeschwerden und onkologischen Beeinträchtigungen (Krebsnachsorge);
Übungen ausschließlich im Stehen oder Gehen; zusätzlich Übungen auf der Gymnastikmatte; für Sportgeübte und Berufstätige
Krafttraining bei Osteoporose und Muskelschwund
Durch das gezielte Training im Gehen und Stehen wird die Knochendichte verbessert und die Muskulatur gestärkt. Weitere Übungen schulen das Reaktionsvermögen, den Gleichgewichtssinn und die Beweglichkeit und dienen der Sturzprophylaxe. Nach einem lockeren Aufwärmen trainieren wir wichtige Muskelgruppen, mit oder ohne Geräte. In Einzel- und Gruppenübungen stehend, gehend oder auch mal sitzend und mit einem spielerischen oder entspannenden „Cool Down“ zum Schluss.
Haltung und Bewegung
In den Übungseinheiten erhalten Sie viele Anregungen und erleben Freude an der Bewegung, um den Alltag in körperlicher Selbstständigkeit leichter zu bewältigen - mit Abwechslung, Spaß und Musik. Bitte entnehmen Sie das genaue Kursprogramm unserer Internetseite.