Hatha Yoga – Eltern-Kind-Kurs

Gemeinsam Energie tanken & Bindung stärken

In diesem liebevoll angeleiteten Hatha-Yoga-Kurs erleben Eltern und Kinder achtsame Bewegung, Ruhe und Spaß – Seite an Seite. Mit einfachen Asanas, Partnerübungen und spielerischen Atemübungen fördern wir Körperwahrnehmung, Gelassenheit und eure Verbindung im Alltag. Der Kurs ist offen für alle Familienkonstellationen und richtet sich ausdrücklich auch an Väter, die mit ihren Kindern Quality Time auf der Matte verbringen möchten.